...auch dieses Projekt entstand, oder besser gesagt entsteht immer wieder neu, aus einer spontanen Idee. Bekanntlich darf eine Idee nicht einem in harte Fakten eingesperrtes Konzept ausgeliefert sein. Eine Idee soll, einem Schmetterling gleich, im lauwarmen Wind flattern. Trotzdem soll der Idee, ähnlich dem Herzschlag, ein ruhiger Rhythmus zugrunde liegen. PAT & QRT MMM-WORKOUT zeichnet sich aus durch einen hohen Spassfaktor. Die drei Begriffe MOVE, MIND und MOOD haben eine hohe Priorität. Geistige und körperliche Fitness, gewürzt mit einer gehörigen Prise Spass ist das Food des Lebens...